ursa major coaching & consulting
sich orientieren.
Wir leben in einer anspruchsvollen und zielorientierten Zeit. Unser Berufsleben aber auch unser Privatleben werden zunehmend diversifizierter und komplexer. Wachsende Ansprüche und einschränkende Rahmenbedingungen machen es oft schwierig, gesteckte Ziele zu erreichen.
Hier ist es hilfreich, sich an den eigenen Werten zu orientieren. Dies verhilft zu Sicherheit und Klarheit.
Hier ist es hilfreich, sich an den eigenen Werten zu orientieren. Dies verhilft zu Sicherheit und Klarheit.
Seefahrer navigieren ihr Schiff zum Zielhafen, indem sie ihre Position immer wieder überprüfen und ausrichten. Dazu eignet sich der Polarstern. Um diesen am Sternenhimmel zu finden, hilft das Sternbild des grossen Bären, ursa major.
ursa major coaching & consulting hilft Menschen und Unternehmen sich an den eigenen Werten zu orientieren, achtsam und klar zu entscheiden und engagiert zu handeln.
Erkenntnisse aus der Biologie*, Evolution* und den kontextuellen Verhaltenswissenschaften* ermöglichen es, auch in schwierigen Situationen und Krisen die psychologische Flexibilität und die emotionale Agilität zu behalten, um richtige Entscheidungen zu treffen und wertvoll handeln zu können.
*) ACT acceptance and commitment therapy, CFT compassion focussed therapy, Ego States, Polyvagal theory, coherent breathing, Achtsamkeit, Mindfulness, Emotional Agility
(c) ursamajor.ch
Erkenntnisse aus der Biologie*, Evolution* und den kontextuellen Verhaltenswissenschaften* ermöglichen es, auch in schwierigen Situationen und Krisen die psychologische Flexibilität und die emotionale Agilität zu behalten, um richtige Entscheidungen zu treffen und wertvoll handeln zu können.
*) ACT acceptance and commitment therapy, CFT compassion focussed therapy, Ego States, Polyvagal theory, coherent breathing, Achtsamkeit, Mindfulness, Emotional Agility
(c) ursamajor.ch