ursa major coaching & consulting
Menschen
Das Verhalten von uns Menschen ist oft widersprüchlich und unlogisch. Um es zu verstehen hilft die Erkenntniss, dass wir verschiedene Anteile in uns tragen, welche je nach Situation unterschiedlich reagieren. Als soziale Wesen sind wir eingebettet in kleinere und grössere Gruppen und alle unsere Handlungen sind letztlich nur im Zusammenspiel mit den inneren und äusseren Realitäten zu verstehen.
So kann unser "Mutiges Ich" in geselliger Runde durchaus die Einladung zu einem Fallschirmabsprung annehmen , während uns unser "Ängstliches Ich" nur Minuten später nach Ausreden suchen lässt, es doch nicht zu tun.
ursa major coaching & consulting hilft Menschen und Unternehmen sich an den eigenen Werten zu orientieren, achtsam und klar zu entscheiden und engagiert zu handeln.
Erkenntnisse aus der Biologie*, Evolution* und den kontextuellen Verhaltenswissenschaften* ermöglichen es, auch in schwierigen Situationen und Krisen die psychologische Flexibilität und die emotionale Agilität zu behalten, um richtige Entscheidungen zu treffen und wertvoll handeln zu können.
*) ACT acceptance and commitment therapy, CFT compassion focussed therapy, Ego States, Polyvagal theory, coherent breathing, Achtsamkeit, Mindfulness, Emotional Agility
(c) ursamajor.ch
Erkenntnisse aus der Biologie*, Evolution* und den kontextuellen Verhaltenswissenschaften* ermöglichen es, auch in schwierigen Situationen und Krisen die psychologische Flexibilität und die emotionale Agilität zu behalten, um richtige Entscheidungen zu treffen und wertvoll handeln zu können.
*) ACT acceptance and commitment therapy, CFT compassion focussed therapy, Ego States, Polyvagal theory, coherent breathing, Achtsamkeit, Mindfulness, Emotional Agility
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